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梅雨対策

こんにちは(^-^)

山椿の吉田です


最近、ジメジメしていますよね

良い天気も今週で一段落?

とうとう梅雨の季節がやってきますね!


どんよりお空で‥心も雨模様‥


気分が沈みがちな時は

アロマで香りを楽しんでリフレッシュするのがオススメです


アロマってどう使うか分からないって方もいると思いますが

例えば

ティッシュにたらして、においを嗅ぐだけでいいんです


応用編としては

掃除機のゴミパックにラベンダーの精油を1〜2滴たらして

鼻歌を歌いながら


お掃除をするとか
意外と気分が明るくなれます


当店では専用の加湿器に精油を入れて、芳香浴しています。


お手持ちの精油(エッセンス)があれば、いつでも何処でも

アロマテラピーが出来ちゃいます


例えば

アロマポットがなくても、マグカップにお湯をはって

精油を3滴ほどたらして香りを楽しむのもいいですよ


明日はオススメの精油をご紹介しますね

それではまた明日(・∀・)

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