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仕事の疲れも楽しみながら癒やすシリーズNo.5

こんにちはヽ(´ー`)ノ
山椿の整体&アロマテラピーのセラピスト

ともこ先生です

はい

最近、ともこ先生も定着してきて、嬉し恥ずかしいい感じです

はい

で、今日は、仕事の疲れも楽しみながら癒やすシリーズの、五日目です

昨日は、上手に気分転換をする方法を、ご紹介しましたね


今日は、後ろめたさを捨てる!です。

頑張らない自分に、焦りを感じる事があっても、疲れを溜めすぎないように、自分の限界を知ることが大切です。

仕事が楽しくて、気付けば、生活のほとんどが仕事が占めていた…なんて人は、気付かないうちに、疲れがたまっているものです。

たまには、頑張らない時も、必要ですよね(。・_・。)ノ

そんなあなたに、身体に優しい、自然のお薬をご紹介します

それではまた、次回も楽しみにしててくださいね


最後に、仕事の疲れを癒やす一言
うまくいったら、おかげさまダメな時は、身からでたさび
〜相田みつを〜


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心と体」カテゴリの記事

コメント

頑張れない自分を許してあげる事も必要ですよね。納得。

投稿: もみもみ | 2010年3月14日 (日) 18時49分

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