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心の中の勝負は、51対49のことが多いNo.3

こんにちは(・∀・)


昨日までは、心の中の勝負は、51対49のことが多い

というお話しシリーズでしたが

今日は、それを少し活用させていただいて、

山椿流の心の解決策を、ご紹介します


ダイエットがうまくいかない…

病気とうまく向き合えない…

トラウマがある…

タバコがなかなか辞められない方など、必見です


心と体は繋がっているので、体からアプローチするも良し

心からアプローチするも良し


心も体も、どちらからもアプローチすれば、効果が高いと思われますので

ご紹介したいと思います

まずはじめに、禁煙を例にとって、お話ししますね(。・_・。)ノ


春から、増税の噂されるタバコですが、最近では、分煙化ブーム?で、喫煙者は、肩身の狭い思いをしていることと思います。

何処に出向いても、禁煙マークですもんね

本当は、ソロソロやめてもいいかな?と思っているのに、止められない!

それは…何故か?

次回、お楽しみに
ヽ(´ー`)ノ

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